访问 Node.js 官方网站 (https://nodejs.org) 。通常，官网会直接推荐最新的长期支持 (LTS) 版本，这个版本更稳定，非常适合大多数用户。直接点击页面上的推荐版本进行下载即可。

✅ 验证安装

分别输入以下两条命令并执行：

• node -v：此命令会显示已安装的 Node.js 的版本号。
• npm -v：此命令会显示 npm（Node Package Manager）的版本号，它通常随 Node.js 一同自动安装。 如果两个命令都返回了版本号（例如 v18.17.0 和 9.6.7），就说明安装成功了。